Sinterklaas en kinderschoenen wat heeft dat met elkaar te maken? In het kader van Sinterklaas met een bijpassend gedichtje willen de kinderpodotherapeuten aandacht vragen voor kinderschoenen. In de praktijk komt het met regelmaat voor dat kinderen te klein zijn of dat de schoenen niet stevig genoeg zijn.

Als u schoenen gaat kopen voor u zoon of dochter dan is het belangrijk dat er 12mm ruimte bij de tenen is. Door deze extra ruimte heeft de voet de mogelijkheid om af te rollen.  Twijfelt u of de schoen goed past? Vaak kan de binnenzool van de schoen er uit. Als u deze er uit haalt en uw kind alleen op de binnenzool van de schoen laat staan is te zien hoeveel ruimte er over is.

Daarnaast is het voor kinderen vanaf 6 jaar van belang dat de schoen een stevige hiel en middenvoet heeft, maar soepel bij de tenen is.  De schoen mag niet te soepel zijn, dit is herkenbaar als het bijvoorbeeld met gemak dubbelgevouwen kan worden.

Wilt u meer informatie over goede kinderschoenen? Of heeft u juist vragen over de stand van de voeten van uw kind of het looppatroon? Neemt u dan gerust contact op met onze praktijk.

Deze week stond in het thema van de ‘Diabetische Voet’ i.v.m. Wereld Diabetes Dag op 14 november. De week zullen we afsluiten met een aantal tips die je thuis zelf kan toepassen om je voeten in de beste conditie te houden.  

Tip 1:
Controleren, controleren, controleren. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar dat is wel waar het begint! We zeggen altijd ‘Zelf zie je je voeten elke dag, dat betekent dat ook zelf als eerste aan de bel kan trekken bij bijzonderheden’. Controleer dus elke dag je voeten, boven op de voet, tussen de tenen en onderaan de voet. Leg eventueel een spiegel op de grond als je moeite hebt om de onderkant van de voet de zien.  

Het makkelijkste is om hier een vast moment van de dag voor te kiezen. Combineer het bijvoorbeeld met het afdrogen van de voeten. Terwijl de voeten worden doorgemaakt, kijk dan met aandacht naar de voeten.  

Lukt het zelf echt niet? Vraag dan iemand anders in huis om met u mee te kijken.

Tip 4:
Smeren, smeren, smeren. Ook dit is iets wat we regelmatig in de praktijk. Door de diabetes kan de huid uitdrogen. Ook kan er sprake zijn van eeltvorming. Door dagelijks de voeten in te smeren met een crème met meer dan 20% ureum blijft de huid gevoed en blijft het eelt zachter.   

Tip 5:
Vraag op tijd hulp! We hebben liever dat we 10 keer te veel kijken dan 1 keer te weinig. Twijfel je over een plekje en duur het nog lang voordat de medisch pedicure komt of is de controle bij de (diabetespodotherapeut) nog ver weg? Neem contact op! 

Wilt u meer informatie of heeft u vragen n.a.v van de tips of de diabetische voet?
Neemt u dan gerust contact op met onze praktijk.

Voor de behandeling van de diabetische voet worden vaak veel hulpverleners ingeschakeld. Hoe werkt dat nu in de praktijk? Stap voor stap leggen we het uit. 

Scenario 1: je hebt diabetes en de jaarlijkse controles worden uitgevoerd bij de huisarts.

Veel van de mensen komen voor hun diabetescontroles bij de huisarts. In de meeste gevallen worden zij gezien door de praktijkondersteuner, sommige mensen alleen bij de huisarts.
Jaarlijks wordt er gekeken naar de voeten, als er in de huisartsenpraktijk twijfel is over het risicoprofiel van de voet wordt er verwezen naar de (diabetes)podotherapeut. Indien alles goed gaat met uw voeten, blijven uw voetcontroles in de huisartsenpraktijk.  

Bij binnenkomst bij de (diabetes)podotherapeut wordt er gekeken welk risicoprofiel bij de voet past afhankelijk van de doorbloeding, zenuwschade en drukplekken. Vaak wordt er dan een medisch pedicure ingeschakeld in samenwerking met de (diabetes)podotherapeut om preventieve voetzorg te leveren.  

Dan zullen de controles bij de huisartsenpraktijk te komen vervallen en neemt de (diabetes)podotherapeut dit over. Minstens één keer per jaar wordt er een rapport gestuurd naar de huisartsenpraktijk, zodat iedereen op de hoogte is.  

Zo staan er al minstens 12 zorgverleners rondom de behandeling van de diabetische voet als er een wond aanwezig is. Mogelijk worden er nu ook andere betrokkenen over het hoofd gezien. Vergeet ook de mantelzorgers niet. Hopelijk is het zo een notendop zichtbaar hoeveel zorg de diabetische voet soms nodig heeft. Daarom wordt er zoveel ingezet op de preventieve voetzorg.  

In het kader van Wereld Diabetes Dag op 14 november gaan we verder in op de zorg rondom de diabetische voet.

Rondom de diabetische voet kunnen veel hulpverleners staan, denk aan de (diabetes)podotherapeut, medische pedicure, orthopedisch schoenmaker, huisarts, praktijkondersteuner, thuiszorg, wondverpleegkundige, diabetesverpleegkundige en/of de internist. Ook hier kan het zijn in deze lijst dat een aantal zorgverleners ontbreken. Hier zullen we nu verder ingaan op de samenwerking tussen de podotherapeut en medisch pedicure.  

Bij ons in de praktijk zijn (diabetes)podotherapeuten en een medisch pedicure werkzaam. De (diabetes)podotherapeut zal eerst de voeten gaan screenen. Een screening vindt plaats nadat iemand is verwezen via de huisarts, praktijkondersteuner, diabetesverpleegkundige of internist.  

De screening houdt in dat de (diabetes)podotherapeut een risicoprofiel op maakt. Dit betekent dat er gekeken gaat worden naar ‘Hoeveel risico heeft deze voet tot het ontwikkelen van een wond met daarbij de mogelijkheid dat deze wond niet sluit binnen een acceptabele tijd?’

Als eerst is het van belang om educatie te geven aan de mensen die een verhoogd zorgprofiel te hebben. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn of  eigen voeten, maar de podotherapeut en medisch pedicure helpen daar waar het kan.  Nadat de podotherapeut het risicoprofiel heeft opgesteld, wordt er een behandelplan gemaakt. Het verlenen van voetzorg kan een onderdeel zijn van dit behandelplan. Dit valt onder het “leveren van preventie.”  

De podotherapeut en de medisch pedicure leveren beide voetzorg. Wie de zorg uitvoert is afhankelijk van de ernst van de voet. Als het mogelijk is draagt de podotherapeut de zorg over aan de medisch pedicure.
Hoeveel keer voetzorg wordt uit gevoerd per jaar is afhankelijk van het zorgprofiel. Dit bepaalt de podotherapeut. Soms willen mensen meer behandelingen. Dit is een mogelijkheid, maar dit zal dan door de mensen zelf bekostigd moeten worden.

Het kan dus zo zijn dat de voetzorg door de podotherapeut of door de medische pedicure wordt verricht. Komt u voor de voetzorg bij de medische pedicure? Dan komt u minstens 1 keer per jaar bij de (diabetes)podotherapeut op controle, afhankelijk van het risicoprofiel van de voet. De medisch pedicure houdt in de tussentijd de podotherapeut op de hoogte van uw voeten.  

Onze praktijk lanceert vandaag twee heel nieuwe trajecten, namelijk de Voeten Health Check & het Groeitraject.
Beide programma’s zijn ontwikkeld door podotherapeuten in samenwerking met een bewegingswetenschapper.

Het kunnen blijven bewegen, het looppatroon, de ontwikkeling van de voeten is belangrijk om de controleren in de groeiende fase bij kinderen maar ook juist bij mensen vanaf 60 jaar.
Het groeitraject richt zich op de jaarlijkse opvolging van de groei van de kindervoet en ontwikkeling van het looppatroon. Voor de (kinder)podotherapeuten is het belangrijk om kinderen pijnvrij te kunnen laten bewegen, sporten en spelen. Door deze jaarlijkse opvolging worden veranderingen in de voet zichtbaar en kan daar sneller op ingespeeld worden.

De “Bas van de Goor Foundation” geeft aandacht aan Wereld Diabetes Dag op 14 november middels ‘Half uurtje door je Buurtje’.  

Via deze weg vraagt de organisatie aandacht voor het belang van bewegen bij Diabetes Mellitus. Ze doen een oproep om iedereen in beweging te brengen door een wandeling te maken van 30 minuten. Dit kan als individu, maar ook als groep. Het is mogelijk om je hiervoor aan te melden.  

Na aanmelding word je per mail op de hoogte gehouden van “Half uurtje door je Buurtje” met relevante informatie en tips zodat je helemaal klaar bent voor 14 november. 

Check de link van de Bas van de Goor Foundation voor meer informatie.