Voeten vormen een belangrijkste basis in ons dagelijks leven, maar zeker tijdens het uitvoeren van dans. Ze moeten kunnen springen, rennen, balans houden en de moeilijkste bewegingen kunnen uitvoeren.

Er zijn veel verschillende soorten dans. De populaire dansstijlen zijn bijvoorbeeld ballet, salsa, streetdance, zumba en de flamenco.
Goed om te weten is dat iedere vorm van dans zijn eigen blessures heeft. Dit is allemaal afhankelijk van de soort bewegingen en krachten die worden uitgeoefend op en door het lichaam. Daarnaast blijft dansen een sport van alle leeftijden, waarin elke leeftijd ook weer zijn eigen uitdagingen heeft.

Voet- en enkelblessures zijn het meest voorkomend bij dansers. Dit komt doordat de voet- en enkel verantwoordelijk zijn om de impact krachten op te vangen, denk hierbij aan het maken van sprongen. Daarnaast zijn nog andere risicofactoren die de kans op een voet- enkel blessure verhogen. Zoals het verkeerd uitvoeren van de danstechniek, stand van de voeten, schoeisel en de hoeveelheid beweging die beschikbaar is in de voet-, enkel-, knie-, en heup.

De podotherapeut kan helpen bij het opsporen van de huidige pijnklachten en daarbij een mogelijke oplossing bieden. Of ter preventie van blessures.

Dansvoeten zijn daarentegen ook niet onbekend met huid- en nagel klachten. Ook hierin kan de podotherapeut helpen. Denk aan het ontwikkelen van blaren, (overmatig) eelt vorming, likdoorns of ingegroeide nagels.

Een onderzoek bij de podotherapeut met betrekking tot dans is vergelijkbaar met een algemeen onderzoek. Het verschil zit hem voornamelijk in richten op de dansbewegingen die mogelijk minder of niet meer gemaakt kunnen worden. De podotherapeut gaat samen met u op zoek wanneer en op welke wijze u pijn ervaart. Uitgebreid onderzoek naar schoeisel hoort hier ook bij. Denk hieraan zowel aan uw dansschoenen als aan uw dagelijks schoeisel.

Een ander verschil zit hem in de aanpak van de klacht. Mogelijk is het doel om op korte termijn een oplossing te vinden voor een belangrijk optreden en daarna samen te gaan kijken naar een lange termijn oplossing. Denk hierbij aan het aanpassen van uw dansschoen of in sommige gevallen een op maat gemaakte podotherapeutische zool in uw dansschoen.

De podotherapeut heeft met u een gezamenlijk doel: u weer lekker laten dansen! Samen kijken we naar hoe we dit doel het beste kunnen bereiken.

Het kan zijn dat je door het sporten of alleen tijdens het sporten last hebt gekregen van je voeten, knie, heup, rug. Zolen kunnen dan een mogelijkheid zijn. We gaan eerst de gehele situatie zo goed mogelijk in kaart brengen. Wanneer heeft u pijn? Is de pijn alleen tijdens het sporten? Of heeft u ook in het dagelijks leven last? Hierna gaan we een behandelplan opstellen om u zo goed en snel mogelijk van uw klacht af te helpen, dit kan ook in samenwerking met andere disciplines zoals fysiotherapie. Sommige klachten, vragen namelijk een multi-disciplinaire aanpak.

Er zijn natuurlijk ook sporten waarbij er speciale schoenen worden gebruikt, denk hierbij aan wielrennen, skiën, snowboarden, schaatsen of dansen.

Ook kunnen wij indien nodig een speciale drukmeting doen in de sportschoenen. Hierbij hebben wij speciale sensoren die wij in de schoen kunnen plaatsen tijdens het sporten. Zo kunnen wij de drukverdeling van de voet in de schoen zien, tijdens het beoefenen van uw sport. Dit zou zelfs op locatie kunnen zoals het voetbalveld of tijdens uw wekelijkse rondje hardlopen.

Voetklachten komen niet alleen voor tijdens het lopen, maar ze kunnen zich ook presenteren tijdens het fietsen. Zo zien we in de praktijk geregeld mensen met klachten aan de voeten tijdens het wielrennen. Hoe deze klachten ontstaan kan liggen aan verschillende factoren zoals, fietsafstelling, soort schoen, de schoenplaatjes etc. Soms kan een kleine wijziging hier al voldoende zijn om de klachten te verhelpen. Voor bepaalde problemen kan het zijn dat we een speciale zool moeten maken voor in de fietschoenen. Deze zijn vaak anders dan zolen voor het lopen of andere sporten.

Als u tijdens het lopen pijn ervaart, is het van belang dat er gekeken wordt hoe u loopt. Dit kan middels een loopanalyse. Iedereen heeft namelijk een uniek looppatroon. Aangezien iedereen uniek is, belast iedereen zijn of haar lichaam anders, waardoor verschillende onderdelen meer of minder worden belast. Zo proberen we altijd in kaart te brengen of uw looppatroon invloed heeft op de klachten die u ervaart.

Als we het lopen onderzoeken, kijken we eigenlijk naar drie verschillende onderdelen.

• Hoe verloopt de beweging van alle gewrichten.
• Wat zijn de inwerkende krachten op het lichaam
• Hoe/ wanneer moeten welke spieren werken.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur