Monthly Archives :

januari 2015

Wij zijn uw sportpodotherapeut.

Wij zijn uw sportpodotherapeut. 684 960 Marc de Boer

Erwin & Lydia de Boer zijn beiden sportpodotherapeut. Met deze bijzondere specialisatie binnen de podotherapie staan zij iedere week klaar om u te helpen bij klachten en blessures. Zeeland, de mooie kustprovincie, met veel sportgelegenheden is dan ook bij uitstek de plek waar Toppodotherapie de Boer zich op richt. Kustmarathon, Colour Run en diverse andere sportactiviteiten waar sporters al in een vroeg stadium voor beginnen te trainen. Toppodotherapie de Boer staat voor u klaar om uw blessures te voorkomen en te verhelpen.

Binnen een week kunt u bij ons terecht voor een specialistisch onderzoek van uw houding en voeten. Van maandag tot en met vrijdag kunt u van 09.00 uur tot 13.00 uur telefonisch een afspraak maken bij onze praktijkondersteuner middels het telefoonnummer 0118-626708. Of u kunt op onze homepagina uw voorkeur voor een dag aan ons kenbaar maken. Onze praktijkondersteuner zal dan op korte termijn contact met u opnemen.

Toppodotherapie de Boer opent nieuwe vestiging

Toppodotherapie de Boer opent nieuwe vestiging 480 300 Marc de Boer

Per februari 2015 zal Toppodotherapie de Boer gevestigd zijn aan de Kalverstraat in Middelburg. In het nieuwe Medisch Centrum Kalverstraat zullen wij 5 dagen in de week voor u klaar staan. Ons team is uitgebreid met een gepassioneerde collega uit Belgie. Wij zijn gespecialiseerd in sport, diabetes, kinderen, veiligheidsschoenen en echografie.

Het Medisch Centrum Kalverstraat is centraal gelegen in het centrum van Middelburg, hierdoor zijn wij gemakkelijk voor u bereikbaar. Op loopafstand van de allernieuwste locatie bevindt zich een parkeergarage, de bushalte en tevens het treinstation.

 

 

Lopen zonder blaren

Lopen zonder blaren 732 412 Marc de Boer

Het trainen voor de Colours By the Sea op 15 juni in Vlissingen of de Kustmarathon is hier in het Zeeuwse al in volle gang.
Regelmatig  komen er mensen in onze praktijk die blessures hebben opgelopen tijdens het trainen voor één van deze evenementen. Ik denk dat de ontsteking van het peesblad, ook wel fasciitis plantaris , toch wel een van de meest voorkomende klachten is.  Bij ons kan de podotherapeut naast een voetonderzoek ook een echo maken waarbij de plaatjes het mooi zichtbaar maken wat er precies aan de hand is.  Een passende therapie kan over het algemeen de loper aan het lopen houden.

Ook een klacht van pijnlijke blaren die herhaaldelijk voorkomen, zien we toch ook gewoon in de praktijk voorbij komen. Ze kunnen echt de lust van het lopen verpesten. Vooral de mensen die niet gewend zijn om te bewegen en aangestoken zijn door de vele aanmoedigingen van de overheid dat we vooral moet gaan bewegen, kunnen door simpel terugkerende blaren ontmoedigd worden. Sommige lopers blijven altijd lopen al gaan ze bijna ten onder.

Er wordt veel geïnvesteerd in een goede loopschoen, en terecht want  met slechte loopschoenen lig je zo uit de running.
Maar wat veel mensen niet weten is dat je met het tweede gaatje aan de bovenkant van de veterrij  een prachtige kan maken.  Hierdoor  zit de voet vast in de schoen en is wrijving uitgeschakeld.

Een toegevoegd filmpje geeft hier duidelijk uitleg over.
Heb je last van blaren? Kijk dit filmpje dan aandachtig en breng het in de praktijk.
Je zult zien dat het werkt.
Succes bij de training.
Wij zijn zeker aanwezig om je aan te moedigen.